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Les accompagnements

Chaque accompagnement proposé est adapté et personnalisé à votre histoire pour répondre à vos besoins.

La première séance dure entre 1h30 et 2h00, vous allez vous exprimer à votre rythme puis nous déciderons ensemble de votre accompagnement.

Le papa ou le co-parent est le bienvenue pour traverser cette épreuve ensemble.

Ecoute et échange

Accompagnement dans un espace cocon permettant de parler de votre histoire, de votre bébé, de mettre des mots sur vos maux, de connaître vos ressentis, vos besoins, trouver  des repères pour avancer sur le chemin de deuil à votre rythme.

Dans ce temps d'échange vous pourrez pleurer, crier, évacuer votre colère, votre souffrance, tout vous est permis ; l'importance est de pouvoir se libérer de tout ce qui est enfoui en vous et qui pèse très lourd afin de vous en libérer.

Ecoute, échange et sophrologie

Accompagnement associant écoute, échanges et séances de sophrologie.

La sophrologie est une technique psychocorporelle qui va vous permettre d'alléger cette charge émotionnelle et physique.

Cette méthode vise à reconnecter le corps à vos émotions et facilite le processus de deuil.

Vous aurez des outils concrets que vous pourrez refaire au quotidien pour alléger peu à peu la souffrance que vous portez en vous et vous permettra d'alléger votre cœur, votre corps et votre esprit.

Sophrologie

Lors de la première séance nous échangerons sur votre vécu, votre histoire, aborderons différents sujets puis vous découvrirez la sophrologie.

Les séances suivantes seront composées d'un petit temps d'échange, d'un grand temps de pratique sophrologique et d'un petit temps pour accueillir vos ressentis.

La nouvelle grossesse

Le deuil périnatal peut avoir un impact sur votre fertilité sans aucune cause médicale. Un blocage inconscient peut se créer car notre mémoire émotionnelle de la douleur impacte sur le corps et l'esprit ce qui peut créer un blocage.

Lors de la première séance nous échangerons sur votre vécu, votre histoire.

L'accompagnement permettra de dépasser vos freins émotionnels, vos peurs, vos angoisses et d'alléger la charge mentale pour permettre à votre corps de se sentir prêt à concevoir une nouvelle grossesse.

Vous venez de découvrir que vous êtes de nouveau enceinte, vous angoissez, cet accompagnement s'adresse à vous également.

Les bienfaits de l'accompagnement

Chaleur et soutien

Un espace d'écoute et d'échange dans un cadre chaleureux et bienveillant où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement et qui vous permettra de ne pas traverser seule cette épreuve.

Mieux-être

Un accompagnement personnalisé pour vous aider à évacuer les douleurs physique, mentale et émotionnelle. Vous apprendrez à gérer vos émotions, à apprivoiser vos peurs, vos angoisses pour vous sentir mieux, retrouver de la sérénité.

Continuer son chemin

Vous évoluerez à votre rythme sur votre chemin vers l'apaisement et la reconstruction, sans oublier.

La sophrologie pour vous aider à bien vivre la grossesse d'après, pour apaiser les doutes, le stress, les peurs, les angoisses.

Nadine Galon
Pôle paramédical "La Source"
79 Avenue du Général Leclerc
77120 Coulommiers

Tél : 07.81.75.13.86
Mail : monmomentsophrodetente@gmail.com
Sur rendez-vous : resalib.fr

Tarifs : 
- Première consultation : 65 euros
- Consultations suivantes : 60 euros

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